白酒的養(yǎng)生保健知識(shí)
中國(guó)白酒采用固態(tài)蒸煮,固態(tài)發(fā)酵、固態(tài)蒸餾精心釀制而成,是世界上獨(dú)一無(wú)二的蒸餾酒,有著中國(guó)傳統(tǒng)文化深厚的根基,代表著中華民族幾千年積淀的養(yǎng)生文化。近年來(lái),白酒的營(yíng)養(yǎng)、飲酒與健康已成為熱門(mén)話題,備受關(guān)注。
白酒與醫(yī)藥
夜晚服用少量的白酒,可平緩的促進(jìn)血液循環(huán),起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌,從而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲(chóng)的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病,或做為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的歷史。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。有時(shí)用酒外涂于患處,可以殺菌消毒。
白酒與養(yǎng)生
在日常生活中,只要能夠掌握分寸,控制酒量,保證飲酒適度,酒對(duì)于我們的身體健康,還是能夠起到一定的積極作用的。具體來(lái)說(shuō),飲酒對(duì)人體健康的有益作用,主要有以下幾個(gè)方面:
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
酒精既是一種調(diào)味品或刺激劑,也是一種營(yíng)養(yǎng)料,每克酒精在人體內(nèi)燃燒,完全氧化后,能發(fā)生熱量7.1千卡。在烹飪魚(yú)蝦雞肉類時(shí),常用白酒或黃酒做高味品,使菜肴香氣濃郁,可減少魚(yú)肉內(nèi)三甲基胺,能去掉魚(yú)蝦的腥臭味,使魚(yú)蝦肉禽的口味更鮮美。
2、促進(jìn)消化
在進(jìn)餐的同時(shí),少量飲用一些度數(shù)較低的酒,不僅能夠增進(jìn)食欲,而且能夠幫助食物的消化,從而也可起到一定的促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收的作用。
3、保護(hù)心血管
適量飲酒還能起到降低膽固醇的作用,而且具有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)等功效,從而可達(dá)到保護(hù)心血管的效果。
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